IMPULSCONTROLE

‘Het is gemakkelijk genoeg om kwaad te worden.
Maar kwaad zijn op de juiste persoon, in de juiste mate,
op de juiste tijd, om de juiste reden en op de juiste manier,…
dat is niet gemakkelijk!’

(Aristoteles)

Het gebruik van technieken uit PMT en relaxatietherapie bij impulscontroletherapie spitst zich toe op enerzijds weerbaar blijven zonder het gebruik van agressief gedrag en anderzijds het verlagen van de spanning. Bij deze laatste gaan we op zoek naar een herstel van het gevoel van rust.

Deze twee pijlers lopen centraal door de behandeling en zullen de cliënt in staat stellen om op een rustige en assertieve manier te leren reageren, zijn of haar mening te zeggen zonder te vervallen in impulsief en agressief uit de hoek komen.

Het uitgangspunt van impulscontroletherapie is dat de cliënt moet leren zijn impulsen te controleren vanuit een stevige basis. De cliënt klaagt vooral over een teveel aan spanning, frustraties en opgekropte woede waardoor het evenwicht zoek is.


In de praktijk resulteert dit in volgende behandeldoelen:

  • ontwikkelen van veiligheid, lichaamsgevoel en zelfbeheersing (herstel van begrenzing en weerbaarheid)
  • controle van spanning, irritatie, boosheid, woede en agressie (herstel van rust)
  • leren concentreren en ontspannen (herstel van gericht en ter zake opkomen voor je mening)

Samengevat kunnen we stellen dat de nadruk ligt op het herstellen van een gecontroleerd lichaamsgevoel. Later kan de controle geleidelijk verminderd worden zodat de cliënt de agressieve impuls met minder angst voor controleverlies kan hanteren. Kwaad zijn mag en moet maar de manier waarop je dat doet staat centraal.